КУРС
"МЯГКАЯ РАСТЯЖКА PRO"
"МЯГКАЯ РАСТЯЖКА PRO"
Курс по растяжке в удовольствие - это мягкая и плавная техника растяжки мышц и связок своего тела. Я очень давно хотела запустить такой курс! Потому что сама прошла многолетний опыт занятий по разным методикам, не без последствий. Поэтому составила программу с максимально бережным подходом, который поможет сохранить здоровье и функциональность тела в первую очередь.
Курс по растяжке в удовольствие - это мягкая и плавная техника растяжки мышц и связок своего тела. Я очень давно хотела запустить такой курс! Потому что сама прошла многолетний опыт занятий по разным методикам, не без последствий. Поэтому составила программу с максимально бережным подходом, который поможет сохранить здоровье и функциональность тела в первую очередь.
КУРС
"МЯГКАЯ РАСТЯЖКА PRO"
"МЯГКАЯ РАСТЯЖКА PRO"
«Соматика» — телесно-ориентированный соматический онлайн-курс.
Старт 4 июня, 7 занятий, 15 участников. Стоимость всего курса 3500 руб.
ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ:
- Мягкий и приятный комплекс, направленный на вытяжение спины и позвоночника.
- Бережная растяжка в удовольствие, с вниманием к своему телу.
- Поработаем со всеми группами мышц: от шеи до ног.
- Особое внимание уделим раскрытию грудного отдела, растяжке спины и улучшению осанки.
- Дам техники заземления для лучшего чувствования своего тела, его потребностей и возможностей.
ЧЕГО НЕ БУДЕТ НА КУРСЕ:
- 100% гарантии шпагата за 7 днейЭто невозможно, если у вас нет подготовки и если ранее вы никогда не садились на шпагат и не занимались растяжкой.
- Упражнений через рывки и боль!Лучше идти постепенно и в согласии со своими возможностями. Очень быстрый результат не должен даваться ценой здоровья. Тело у нас одно!
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ОТ КУРСА:
- Мягкое, гибкое и пластичное тело.
- Выравнивание осанки, как следствие, повышение уверенности в себе.
- Запуск лимфатической системы, как следствие - избавление от застойных процессов в организме, улучшение настроения и общего состояния.
- Прилив сил, снижение уровня стресса и раздражительности.
Улучшение обменных процессов и кровообращения в организме.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ КУРСА:
12 дней.
За это время поэтапно вы получите все необходимые упражнения по растяжке всего тела, которые потом можно будет выполнять самостоятельно.
Доступ к материалам курса открывается на 3 месяца
с момента оплаты.
За это время поэтапно вы получите все необходимые упражнения по растяжке всего тела, которые потом можно будет выполнять самостоятельно.
Доступ к материалам курса открывается на 3 месяца
с момента оплаты.
Стоимость:
Весь курс: 3600руб.
Весь курс: 3600руб.
Оплатить весь курс
Click to order
Черкасова Галина
Ведущая курса
Черкасова Галина - Клинический и аналитический психолог, телесно-ориентированный терапевт, танцор, пилатес-тренер.
Преподаватель психологии на курсе обучения канистерапии в центре «Хронос», куратор и организатор образовательных программ. Основатель центра психологии и пет-терапии «Хронос».
Преподаватель психологии на курсе обучения канистерапии в центре «Хронос», куратор и организатор образовательных программ. Основатель центра психологии и пет-терапии «Хронос».
Отзывы